Plein phare sur les grands principes de la santé & de la sagesse indiennes:

l’Ayurveda en 3D pour maintenir l’énergie en équilibre et se préparer aux rigueurs de l’hiver.

Detox vendredi 2 Octobre 2020 11h aux Campanules: introduction & proposition d’une mono diète de 3 jours avec descente & reconstruction progressives du samedi 2 octobre au dimanche 11.

Dinasharia mardi 3 novembre 2020 11h aux Campanules: présentation de la routine quotidienne

Doshas vendredi 4 décembre 2020 11h en visio conférence: interaction des 3 humeurs vata~pitta~kapha

participation 20€ par atelier

Chacun est responsable de sa santé, c’est la vision de la santé holistique, mettre en place une hygiène constante et douce, maintenir le cap, agir avec simplicité et bon sens pour alléger le corps & l’esprit, lâcher les conditionnements et habitudes comportementales, c’est le programme non violent de transformation durable & passionnant.

Photo offerte par Jean-claude Laurent, phare de la Vieille