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3 ateliers sur l’Ayurveda cet automne

A la une, Ateliers, stages et toutes les actualités

Plein phare sur les grands principes de la santé & de la sagesse indiennes: l’Ayurveda en 3D pour maintenir l’énergie en équilibre et se préparer aux rigueurs de l’hiver. Detox vendredi 2 Octobre 2020 11h aux Campanules: introduction &...

Pranayama, asanas, Ôm chez vous

Ateliers, stages et toutes les actualités

Nadi sodana, respiration par narine alternée Asseyez vous confortablement, la colonne redressée, les épaules basses, la tête bien au centre. Écoutez votre respiration, progressivement allongez le souffle. Laissez les pensées vous traverser. Placez la main droite...

Kirtan avec Isabelle & Sunil vendredi 31 janvier à 18h30 au mazot des lacs

Ateliers, stages et toutes les actualités

Un moment de détente joyeuse et vibrante pour célébrer toutes les formes du Divin. Le chant de mantras est une pratique du Yoga. Méditation vivante et puissante qui nettoie nos poussières et nos tensions.Pas besoin “de savoir” chanter pour participer. Vous...

Retraite Yoga~Ayurveda Kerala mars 2020

Ateliers, stages et toutes les actualités

  Du 1er au 8 mars 2020 Kerala, berceau de l’Ayurveda  Immersion, chaleur douce & sillons tranquilles entre les canaux des backwaters.              L’arrivée du printemps est la période de transition la plus importante de l’année. Elle génère dérèglements...

Stage de Yoga 5 jours en Corse du 18 au 23 octobre 2021

Ateliers, stages et toutes les actualités

 5 éléments, 5 sens, 5 matinées de Yoga face à la mer         Yoga: Face à la mer, sur la plage  de Lozari  pour faire le plein de Prana. Introduction à l’Ayurveda en lien avec la pratique des postures, des respirations et de la méditation , solution de...

Qi Gong & Yin Yoga au fil des saisons

Ateliers, stages et toutes les actualités

 3 tortues au fil des saisons Nous ne connaissons pas à ce jour les conditions de reprise de ces ateliers, nous communiquerons dès que possible. L’intention de ces matinées est d’offrir à chacun la possibilité d’être acteur & responsable de sa...

A la une

3 ateliers sur l’Ayurveda cet automne

Plein phare sur les grands principes de la santé & de la sagesse indiennes:

l’Ayurveda en 3D pour maintenir l’énergie en équilibre et se préparer aux rigueurs de l’hiver.

Detox vendredi 2 Octobre 2020 11h aux Campanules: introduction & proposition d’une mono diète de 3 jours avec descente & reconstruction progressives du samedi 2 octobre au dimanche 11.

Dinasharia mardi 3 novembre 2020 11h aux Campanules: présentation de la routine quotidienne

Doshas vendredi 4 décembre 2020 11h en visio conférence: interaction des 3 humeurs vata~pitta~kapha

participation 20€ par atelier

Chacun est responsable de sa santé, c’est la vision de la santé holistique, mettre en place une hygiène constante et douce, maintenir le cap, agir avec simplicité et bon sens pour alléger le corps & l’esprit, lâcher les conditionnements et habitudes comportementales, c’est le programme non violent de transformation durable & passionnant.

Photo offerte par Jean-claude Laurent, phare de la Vieille

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