Planning vacances printemps stage Yoga Corse, pas de cours à Chamonix du 12 au 21 avril inclus.
Reprise lundi 22 avril & cours maintenus pendant les ponts de mai
Horaires 2024
Les cours en violet se déroulent 359 route des Praz, parking à l’extérieur, merci de vous présenter 10 minutes avant le début de la séance, Nombre de places limité réservation nécessaire 24h à l’avance par sms 06 22 38 77 98
Vendredi 18h au Topo
Ce cours se déroule à la salle d’escalade du Fayet, réservation & abonnnement sur le site du Topo
Abonnements
* Abonnement trismestriel 150 € valable du 2 janvier au 31 mai 2024
*Abonnement annuel illimité valable de mi septembre 2023 à fin mai 2024: 500€
* Carte de 10 séances (durée limitée 6 mois ) : 140€ * Séance à l’unité 15 €, le 1er Cours d’essai à 10€
* Cours privé 65 € * 3 cours privés 150€ payable à l’avance non remboursable.
* Séance groupe privatisée tarif en fonction du nombre de personnes et du lieu.
Les abonnements ci-dessus sont valables de septembre à mai hors période de vacances, payables à l’avance & non remboursables, ils ne donnent pas accès aux cours au Topo. Les horaires, lieux & tarifs indiqués peuvent être modifiés au préalable, tout désistement non signalé sera déduit sur la carte d’abonnement.
Les différentes pratiques:
Yoga Vinyasa: Pratique fluide et dynamique.
La maîtrise du souffle, l’équilibre du corps, du cœur et de l’esprit réveillent la circulation du Prana, l’énergie vitale.
Yin Yoga: Pratique profonde et statique.
Immersion dans les postures par palier pendant plusieurs minutes produit une grande détente physique et un apaisement du mental.
Pratique du dimanche & lundi soir: Pratique restaurative & lente, permet de réparer le système psycho-physique & de se recentrer.
La séance individuelle est une adaptation sur mesure considérant les particularités de chacun afin de répondre à des attentes précises.
Stages & retraites 2024
* Stage 5 jours Corse du 15 au 19 au avril 2024
* Stage surf & Yoga Guéthary du 3 au 8 juin 2024
* Retraite Yoga Bretagne du 18 au 24 août 2024
*Cure Yoga-Ayurveda & séjour Kerala novembre 2025
Détails, tarifs & réservation sur la page stages & retraites OU 06.22.38.77.98
Soins corporels & conseils en nutrition ayurvédiques:
Un soin 65€ 1 heure / 3 soins 180 €
Une consultation nutrition 65€ / 3 consultations avec suivi 150€ payables d’avance valables non remboursable.
En cas d’annulation d’un rdv moins de 24h à l’avance, la séance est due intégralement,
mail : flo@tadasana-yoga.fr / téléphone : 06 22 38 77 98
Être à l’intérieur, rayonner à l’extérieur, guidé par le souffle. Être uni avec le Tout, le tout avec sérieux sans se prendre au sérieux. La pratique régulière du yoga & de l’Ayurveda se prolonge au delà des séances, elle dépose son empreinte & ouvre une voie où chacun est libre de cheminer à son propre rythme.
Choose the best practice for you:
Yoga Vinyasa Fluid practice to energize body and mind throughout balance and breathing, awakens circulation of Prana.
Yin Yoga Deep and still postures, dive into interiority, release physical tension, mental stress.
Sunday’s evening slow motion restorative practice, gentle benefic ending of the week-end.
Individual practice is a face to face best suited for personal request.
Yoga practice will extend, and gradually echo into daily thoughts and attitudes. It initiates a new path for life, free to experience at one’s own pace. Breathe in; fill inside, hold the breath; feel reunified, breath out; sparkle seriously humble.