Modification des horaires en décembre :

Les cours du lundi soir sont annulés et ceux du mardis soir avancés à 18h30, programme complet ci-dessous, toutes les pratiques en visio conférence via zoom, il n’est plus nécessaire de vous inscrire au préalable :

code réunion 8159038798 /code secret 9t0Lc8 

Vendredi 4 décembre : 3ème volet de l’Ayurveda en 3D via zoom codes identiques, à 11h présentation des 3 Doshas, les humeurs qui régissent les différents systèmes de l’être, ils nous fournissent une compréhension propice à rétablir progressivement l’équilibre. Participation 20€.

Les séances hebdomadaires sont déduites de vos abonnements, en cas de difficultés financières, contactez moi, il y a toujours une solution. Si possible prévoyez briques, plaid et sangle. Installez vous dans un endroit chaleureux  pour dérouler votre tapis & votre intention.

De pratique en pratique, nous continuons de plonger au cœur des Yoga-sutras de Patanjali. Pratiquez avec intensité dans un esprit de lâcher prise, Abhyàsa-vaïràyàbhyàm tan-nirodhah selon les Yoga-sutras de Patanjali.

Non pas faire du yoga mais découvrir & faire éclore le yoga en Soi. C’est un projet ambitieux & simple à la fois, le yoga nous bouscule par moment, il nous entraine à faire face aux  situations inconfortables, aux épreuves, en cette fin d’année si particulière: qu’avons nous appris ? Le yoga est aussi un cadeau précieux & fou, à l’approche des fêtes de Noël, qu’avons nous de plus beau à offrir que la Joie durable qui brille en chacun de nous ? 

Horaires en visio conférence:

Lundi  9h-10h30 Vinyasa yoga
Mardi matin  9h-10h30 Yoga Vinyasa
Mardi soir  18h30-21h Yin yoga
Vendredi   9h-10h30 Yoga Vinyasa
  Vendredi 18h30-20h  Séance Improvisation
Dimanche  17h30-19h Plaisir & modération

 * Printemps et été  2021 deux nouveaux  stages en préparation détails à venir en page “stages actu”.

* Stage Yoga vitamine D avant l’hiver du 18 au 22 octobre 2021 en Corse, détails en page “stages actu”.

Tarifs Yoga inchangés:

Carte de 10 séances 130 € non-remboursable valable 6 mois

20 séances 240 € non-remboursable valable 9 mois.

Un cours collectif : 15 euro

Cours privé pour 1 personne : 1h – 65 €.  Trois cours privés pour 1 personne : 180€ valable 3 mois non remboursable. En cas d’annulation d’un rdv moins de 24h à l’avance, la séance est due intégralement.

Séance privatisée pour un groupe : tarif en fonction du nombre de personnes et du lieu

 Tarifs soins corporels et conseils en nutrition Ayurvédiques sur rendez vous, détails en page Ayurveda:

 Massages: 60 minutes 60€ / 75 minutes 75€

 Consultation nutrition : 1 consultation 60€. Suivi 3 consultations 150€ payables d’avance valables 3 mois non remboursable.

 En cas d’annulation d’un rdv moins de 24h à l’avance, la séance est due intégralement.

 N’hésitez pas à me contacter directement par mail flo@tadasana-yoga.fr ou par téléphone 06 22 38 77 98