Floéthique :
Décoller un jour de janvier 1992, voler pendant 22 ans, décélérer, atterrir.
Inspirer, oser, hésiter, expirer, se tromper, se relever, recommencer, s’étonner, s’émouvoir, partager : AIMER .
Se lever en saluant le soleil, se coucher en remerciant la lune.
Florence Coudray, sur le chemin du Yoga & de l’Ayurveda de flocons en grains de sable, de Chamonix à Guéthary.
Dans l’air
“Stabat mater” Stefano Lentini
“Oh my love” cecile Mc laughin Lorin
“Douce” Ibrahim Malouf & Oxmo Puccino
“Mr Bojangles” Nina Simone
“Le vent nous portera” Sophie Hunger
“sarvesam Svasti Bhavatu” Tina Turner
Entre les lignes
« Dans les forêts de Sibérie » Sylvain Tesson, ed. Gallimard
«Les yogas Sutras » Patanjali , traduction de Françoise Mazet, ed. Albin Michel
« Méditer, jour après jour » Christphe André, ed. L’iconoclaste,
«Se libérer du connu » Krishnamurti, ed. Poche
« Yoga, anatomie & mouvements » Leslie Kaminoff, ed.Vigot
Dans le cœur
« Plus clairement, plus nettement avec l’âge, je sens la justesse relative de nos chemins et le ridicule de tout ce qui n’est pas obtenu avec son propre sens, sa propre âme, qui n’est pas imprégné par l’Amour. » Marc Chagall, citation.
« … Shiva-Pârvatî soient loués, il y a des hommes et des femmes qui ne se prennent pour rien et que le Yoga prend dans ses bras et porte doucement, tendrement et emporte, vers là-bas, qui est déjà ici, et c’est si beau alors et c’est si simple, le Yoga.» Pierre FEUGA, Fragments tantriques, Editions Almora.
« Moins nous nous attachons aux différences et plus l’intuition se renforce ; nous n’entendons plus le bruissement de l’arbre mais la réponse de la forêt au vent. » Ernst Jünger, 70 s’efface
A l’horizon
“Quitte à considérer la vie comme un escalier, je préfère les gardiens de phare qui raclent les marches à pas lents pour regagner leur tourelle aux danseuses de revue qui les descendent dans une explosion de plumes afin de moissonner les acclamations” Sylvain tesson, Sur les chemins noirs
Gurus
Source d’inspiration ou détenteur d’une vérité, objet de Mantras ou maître chanteuse, icône ou légende ….
Se former et continuer d’apprendre auprès de maîtres, plus ou moins indiens, plus ou moins sages, plus ou moins vieux mais toujours généreux. Recevoir leur enseignement avec humilité afin de le transmettre avec gratitude à tous ceux qui tenteront le voyage.
Merci à Sandra Grange, Ana Tunbra, Simon Park, Biff Mitthoffer, Gérard Arnaud, Hubert de Nas de Tourris, Sandrine Bonneau et à tant d’autres.
Floethics :
Orbiting round the earth for 22 years, losing altitude, landing. Standing and falling, making mistakes and learning, feeling support and faith, walking ahead and sharing. Motion, Emotion, Undulation: Love.
Grateful to the Sun in the morning, embrasse the moon in the evening.
Florence Coudray Yoga & Ayurveda on the way between snow,flakes and grain of sand Chamonix & Guethary.
In the heart :
“Even after all this time the sun never says to the moon “you owe me” look what a love like this can do ! “ Rumi
Horizon:
Asanas open a path inside of us to face and observ our deepest conditionnings, learn to accept them to initiate a free Self. They are intimately linked to the breath. Asanas are the ways not the ends.
Gurus:
Inspiring and revealing the truth, they are legendary being prayed and sung or they genuinely sing and pray ! Keep learning from generous masters, with humility and gratitude to share with those willing to step on board. Thanks to Sandra Grange, Ana Tunbrä, Gérard Arnaud, Simon Park, Biff Mitthoffer, Hubert de Nas de Tourris, Sandrine Bonneau and many others.