“Lorsque la randonnée et le yoga se rejoignent” est une proposition de réconciliation intérieure & d’ harmonisation avec la nature.
La vallée de Chamonix offre un cadre unique où la montagne invite votre corps et votre esprit à l’espace & au dépaysement. Vivez cette expérience de Yoga et d’évasion au coeur du massif du Mont Blanc.
Deux nuits au chalet hôtel Les Campanules, une vue renversante, un accueil personnalisé & chaleureux, des repas variés & adaptés. Accès à quelques minutes de la gare des Houches & du centre, possibilité de participation externe, sauna & hammam sur réservation.
RANDONNÉE avec Virginie Thomas accompagnatrice, qui vous guidera sur les sentiers de montagne, samedi à 11h, demi-journée avec lunch box.
YOGA avec Flo qui vous initiera aux chemins du Yoga
·Vendredi soir 18h-19h30 : Introduction au Yoga et prise de conscience du corps-souffle-esprit dans des postures douces ·Samedi matin 8h15-9h45 : Réveil ; salutation au soleil et postures dynamisantes ·Samedi soir 18h-19h30 : Approfondissement ; Yin yoga, postures restauratrices ·Dimanche matin 8h15-9h45 : Intégration des pratiques ; regard neuf sur le corps-souffle-esprit.
En choeur, nous créerons une vibration inspirante.
« Vous êtes le chemin, le marcheur, le point de départ et d’arrivée… Vous ne pouvez pas plus vous trouver que vous perdre. Pourquoi vous en faire ? … Goûtez ce qui est là, rien n’est plus urgent que cette insouciance ! » Pierre Feuga
Réservation & détails auprès de https://www.origynes.yoga ou flore@origyne-s.com ou directement en me contactant au 0622387798
