Métissage Surf & Yoga

Bain de fraicheur & bonne humeur garanti !

La semaine inclut les cours de Surf quotidiens adaptés à votre niveau, encadrés par Johanna Reinhardt (planche et combinaison fournies ). Accueil cosy par Olivia à la Villa Anvers, appartements partagés, Guéthary. (https://www.villa-anvers.com) transport surf et transfert aéroport ou gare deBiarritz. Repas truculents préparés par Marina : 6 Petit-déjeuners, 5 pique-niques à midi & 4 Repas du soir. Possibilités de randonnées & visites autour de Guéthary. Participation 775€

Chauffez le corps, réveillez le souffle, apprivoisez le mental avant de glisser sur les vagues, 5 matinées de Yoga pour jouer avec les 5 éléments, comprendre leur influence sur nos humeurs, notre métabolisme  selon les principes de l’Ayurveda.                                                                             
Formule 5 yogas + 1 massage 110€

Se lever en saluant le soleil, se coucher en remerciant la lune, 
le regard neuf & le coeur ouvert.      

                   

 Johanna Reinhardt BE surf & Ski Florence Coudray, professeur de Yoga certifié, thérapeute en Ayurveda